Čia galite pateikti klausimus ar pasidalinti savo patirtimi apie įvairius papildus.
Bet siaip tai noriu įspeti, kad jokie papildai negali pakeisti ar kompesuoti blogų mitybos ar gyvenimo įopročių, bet geri papildai gali būti naudigi. Taip pat papildai yra tik geros sveikatos piramides virsunė, o ne pamatai. Pamatai yra valgymas geros kokybės natūralaus maisto, sportavimas, žemas streso ligis, teigiamos emocijos.
Čia pateiksiu keleta papildu kurie yra gana geri ir jei leidžia finansai tai galite juos vartoti.
Ir probiotiiokų, kurie padeda atstatyti gerą žarnyno florą tai šie du yra medicinio stiprumo ir todėl yra vieni geriausių, kuriuos man teko rasti.
Theralac
http://www.iherb.com/Master-Supplements ... 19207?at=0Arba SUPER SHIELD
http://www.bluerockholistics.com/product/pross.aspGalite pasižiūreti kitų bet bet jau plyginkite sudeti.
Dėl akių tai as pats vartoju Vision 20/20
http://mindbodyhealth.com/MbhVision20.htm (reikia skambinti)
neblogas yra
http://welltrientsforlife.com/prdts/?ProductID=115Taip pat neseniai radau dar veina , bet pats dar nevartojau. Ji vartodamas
vienas vienas zmogus atstate savo regijama.
Macu shield
http://www.eyebuddy.co.uk/Search/ACCESS ... l/All/All/Is lietuvoje parduodamų tai šis gana geras
http://www.100metu.lt/279/703/maisto_pa ... blue_berryTaip pat patarčiau kuo mažiau vartoti įzoliuotų papildų bei daugiau super maisto kuris turi daug mineralų, vitaminų ir kitų fito ingredientų. Iš tokių gerai bičių, spirulina, chlorela.
Spiruliną geriau pirkti ekologiską, chlorela turi buti su sulaužyta ląsteles seniele (cracked cell wall), tada geriau pasisavinami. Taip pat rekia zureti, kad butų 100% spirulina ar chlorela be jokių priedų.
http://chlorella-world.com/buychlorella.shtmlhttp://www.iherb.com/Now-Foods-Spirulin ... /7262?at=0http://www.iherb.com/HealthForce-Nutrit ... 20524?at=1Taip pat galima vartoti kitus žalumynų papildus kaip Vitamineral green
http://www.iherb.com/HealthForce-Nutrit ... 19378?at=0Arba Earth and Sea green, geriau milteliai o ne kapsules
http://www.vitalityherbsandclay.com/ear ... ducts.htmlArba Miežių ar kviečių daigų miltelius, bet velgi reikiažiūreti, kad butų 100%,be jokių dektrozių, magnesium stearate ir kt.
Dar galima vartoti moli, kuris turi daug mineralų, ir taip pat turi detoksifikuojantį poveikį
Galima audoti Sacred ar Ancient clay
http://www.vitalityherbsandclay.com/sac ... ducts.htmlhttp://www.vitalityherbsandclay.com/anc ... ducts.htmlDar magnio ir gelezies daug turi kanapių seklos (Hemp seeds)
http://www.iherb.com/Nutiva-Organic-She ... /7331?at=0Kalcio,omega 3 ir kitŲ NAUDIGŲ medžiagų daug turi Chia seklos (Salvia hispanica).
http://www.iherb.com/search?kw=chia%20seeds